2014年 12月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 15日:
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1503 kcal
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脂質: 87.45g | たんぱく質: 51.45g | 炭水化物: 130.35g.
朝食: Parówka, Lidl Bułka Pszenna, Ser Gouda, Ketchup. 夕食: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki, Mizeria. 軽食/その他: Sernik, Murzynek. もっと...
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