2023年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 29日:
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2060 kcal
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脂質: 83.91g | たんぱく質: 101.51g | 炭水化物: 232.38g.
朝食: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Soprole Protein+ Sabor Frutilla. 昼食: Durazno, Tomates, Ideal Pan Pita Integral, Palta Hass, La Crianza Croqueta de Verduras. 夕食: Carne, Tomates, Lider Palta Hass, Ideal Pan de Completo. 軽食/その他: Lider Papas Prefritas, Ceviche, Costa Obsesión. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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mathiasriquelme1996の体重の記録
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