2023年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 29日:
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1173 kcal
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脂質: 39.35g | たんぱく質: 30.37g | 炭水化物: 175.58g.
朝食: Moralitos Chamoy , Pan de Queso, Frozen Boutique Taro Kiss, Frappe. 昼食: Manzana, Empanada de Pollo, Empanada de Carne. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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