2023年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 29日:
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352 kcal
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脂質: 18.48g | たんぱく質: 39.57g | 炭水化物: 4.40g.
朝食: Sturla Semillas de Chia, CasanCrem CasanCrem Light, Paladini Jamón Cocido. 昼食: Pennisi Ensalada de Atún con Vegetales, Atún en Agua (Enlatado). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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