|
I need to relax more and stop over thinking.
|
136.1 kg
これまでの減量分: 73.9 kg.
残り: 66.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 29日:
|
1239 kcal
|
脂質: 54.30g | たんぱく質: 78.96g | 炭水化物: 107.34g.
朝食: Ola Paddle Pop, Olive Oil , Tomatoes, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Kerrygold Unsalted Butter, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Peach. 昼食: Rooibos, Hummus , Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread , Turkey. 夕食: Woolworths Sliced Cooked Turkey , Sally Williams Dark Chocolate Coated Nougat , Coconut Coated Marshmallow. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|