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Сдвинулся!!! Ураааа 🤪😅
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75.8 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 29日:
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1439 kcal
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脂質: 71.13g | たんぱく質: 72.83g | 炭水化物: 127.04g.
朝食: Яйцо, Метро Тортилья, Грибная Кухня Вешенка с Луком, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 昼食: Фермерская Коллекция Сырок Творожный Глазированный с Какао 16%, ВкусВилл Сыр Кавказский, Белый Хлеб. 夕食: Метро Сыр Российский Сливочный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, С.Пудовъ Рижский Хлеб. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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