2023年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 29日:
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710 kcal
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脂質: 27.23g | たんぱく質: 14.20g | 炭水化物: 103.75g.
朝食: Махеевъ Джем Фейхоа, Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. 夕食: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели, Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса". もっと...
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週に0.0 kg減量中
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