2023年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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1313 kcal
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脂質: 37.77g | たんぱく質: 43.18g | 炭水化物: 168.32g.
夕食: トップバリュ チューハイ, アサヒビール アサヒ生ビール, セブンイレブン えだまめ塩味, お好み焼き. もっと...
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体重に変化ありません
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