2023年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
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299 kcal
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脂質: 12.69g | たんぱく質: 11.32g | 炭水化物: 33.99g.
朝食: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Batata Doce, Ovo Mexido, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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