2023年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 26日:
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1113 kcal
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脂質: 50.22g | たんぱく質: 43.14g | 炭水化物: 120.19g.
朝食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 夕食: Плов с Курицей. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Metro Chef Тесто Слоеное Бездрожжевое. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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