2023年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
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201 kcal
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脂質: 6.92g | たんぱく質: 10.03g | 炭水化物: 23.65g.
朝食: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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