2023年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
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773 kcal
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脂質: 45.04g | たんぱく質: 41.17g | 炭水化物: 53.48g.
朝食: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Gerblé Biscuits Saveur Abricot Éclats de Pistache. 昼食: Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Saucisse de Francfort, Stoeffler Saucisse de Strasbourg, Choucroute Cuite, Monique Ranou Jambon Blanc. 軽食/その他: Pommes Granny-Smith , Lipton Thé Caramel, Café Expresso. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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