|
48.8
|
49 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
|
573 kcal
|
脂質: 8.32g | たんぱく質: 41.86g | 炭水化物: 79.76g.
朝食: Фрегат Тунец Натуральный, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Del Mare Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Чай с Лимоном, Del Mare Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Принцесса Ява Чай Каркаде. 夕食: Hortex Клубника Замороженная, Чай с Лимоном, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Del Mare Морская Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. 軽食/その他: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ашан Киви. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|