2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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1076 kcal
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脂質: 43.84g | たんぱく質: 73.99g | 炭水化物: 96.23g.
朝食: 사과즙, Kurly's 동물복지 구운란. 昼食: 굽네몰 닭가슴살 큐브 갈비맛, 바프 먼투썬(수), 매일 백도 요거트. 夕食: 곰탕, 굽네닭 오븐구이 삼각치밥 치즈김치맛. 軽食/その他: 바프 먼투썬 토, 이디야 이디야 콤부차 레몬라임. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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