2023年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
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976 kcal
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脂質: 39.84g | たんぱく質: 40.45g | 炭水化物: 111.94g.
朝食: ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Хлебный Дом Батон Нарезной. 昼食: Пицца Домашняя, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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