2023年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
|
727 kcal
|
脂質: 35.66g | たんぱく質: 34.17g | 炭水化物: 69.71g.
朝食: Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Русский Хлеб Суп Куриный. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|