2023年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
|
377 kcal
|
脂質: 12.81g | たんぱく質: 19.56g | 炭水化物: 45.01g.
朝食: Ашан Личи, Casademont Хамон Серрано, Красная Цена Форель Слабосоленая, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|