2014年 12月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.6 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 13日:
|
940 kcal
|
脂質: 42.82g | たんぱく質: 24.33g | 炭水化物: 98.51g.
朝食: monster Monster Energy Drink, 7-Eleven Bagel Sausage, Egg, & Cheese. 昼食: 711 Italian Sub. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|