2023年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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366 kcal
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脂質: 5.82g | たんぱく質: 8.82g | 炭水化物: 74.33g.
朝食: Banana Prata, Pão Francês sem Miolo, BH Requeijão Cremoso. 軽食/その他: Maçã, Bom Sabor Torrada, Banana Prata. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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