2023年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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1667 kcal
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脂質: 54.26g | たんぱく質: 113.69g | 炭水化物: 180.30g.
朝食: Окей Хлеб Радзивилов, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Зеленая Долина Свекла Вареная, Global Village Зелёный Горошек, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. 昼食: Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Кефир 1%, Корица. 夕食: Cheetos Cheetos с Сыром, Хуторок Вафельная Трубочка с Начинкой Молоко Сгущённое Варёное . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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