2023年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 26日:
|
906 kcal
|
脂質: 31.13g | たんぱく質: 109.26g | 炭水化物: 41.36g.
朝食: Ого Отруби Пшеничные, California Gold Nutrition MCT Oil, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. 昼食: Перекресток Печень Индейки, Дивинка Пшеница Для Проращивания. 夕食: Куриные Грудки (Жареные). もっと...
|
体重に変化ありません
|