2014年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 13日:
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329 kcal
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脂質: 5.01g | たんぱく質: 4.48g | 炭水化物: 40.93g.
朝食: Rijstwafels, Jumbo Filet American. 夕食: Maggi Opkikker Drinkbouillon Rundvlees, Rijstwafels. 軽食/その他: Koffie (Gezoet), Witte Tafelwijn. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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