2023年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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1192 kcal
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脂質: 48.60g | たんぱく質: 28.54g | 炭水化物: 155.21g.
朝食: K-Classic Tortilla Chips Nacho Cheese , Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. 昼食: Hühnchen-Nudelsuppe. もっと...
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体重に変化ありません
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