|
Bueno para ser post mundial post fiestas esta bien
|
66.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
|
1955 kcal
|
脂質: 58.65g | たんぱく質: 78.33g | 炭水化物: 284.15g.
朝食: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tostadas, Café con Leche. 昼食: Queso Parmesano (Duro), Pan Blanco, Papa Cocida, Albóndigas de Carne. 夕食: Cerealitas Galletitas Clásicas, Brócoli, Huevo Duro, Sol Pampeano Fideos Spaghetti. 軽食/その他: Banana, Milkaut Yogurt Bebible Vainilla, Cerealitas Galletitas Clásicas. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|