2023年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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1737 kcal
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脂質: 77.50g | たんぱく質: 58.03g | 炭水化物: 206.27g.
朝食: Honig, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Butter , Hohes C Milde Orange. 昼食: Kartoffelbrei, Knorr Schweinebraten Soße , Gourmet Bouletten nach Hausfrauen Art. 夕食: Kartoffelbrei, Bauer Der Große Bauer Schokobälle Vanille, Maggi Hackbraten Soße, Buletten. 軽食/その他: Duplo Duplo, Äpfel. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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