2023年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
|
258 kcal
|
脂質: 15.68g | たんぱく質: 16.86g | 炭水化物: 10.58g.
朝食: Boiled Egg, Feta Cheese, فالينتينا خبز محمص. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|