|
Ещё чуть-чуть!
|
79 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
|
1721 kcal
|
脂質: 106.60g | たんぱく質: 66.26g | 炭水化物: 127.54g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Пятёрочка Сырники. 夕食: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Подсолнечное Масло, Лук, Лента Свинина Шея, Морковь, Огурец (без Кожуры), Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|