pamelacaires_の日記, 2023年 01月 27日

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É não tem jeito pra mim não, se eu comer eu engordo. Vou voltar a dieta hoje é preciso sobreviver ao final de semana. Minha compulsão não é brincadeira

74.9 kg これまでの減量分: 3.3 kg. 残り: 2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に2.1 kg増量中

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Exatamente! Minha compulsão tb é complicada. Mas vamos seguindo, um dia de cada vez. A ideia é não desistir, não jogar tudo pro alto (pq as vezes dá vontade)... É buscar o "balde que chutou" e não desistir!

2023年 01月 27日投稿者: prof.elaine

Simmm não vou desistir 💪🏻

2023年 01月 28日投稿者: pamelacaires_


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