2023年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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1645 kcal
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脂質: 80.33g | たんぱく質: 60.92g | 炭水化物: 184.83g.
朝食: Frutos Secos, Arándanos, Mani King Pasta de Maní Natural, Frutillas, Aceite de Coco, Pureza Harina Integral Leudante, Pacari Cacao, Avena, Banana, Pampa Vida Leche de Almendras, Chia, Castañas de Caju, Empanada de Verdura. 昼食: Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Mani King Pasta de Maní Natural, Castañas de Caju, Wakas Pasta de Legumbres Lenteja, Arcor Mostachol, Maní, Cebolla Morada, Aceite de Oliva, Zanahoria, Coliflor Cocido (Fresco), Coreanito. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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