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DAJEEEEEEEEE......!!!
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96.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 13日:
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2303 kcal
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脂質: 94.18g | たんぱく質: 98.34g | 炭水化物: 249.78g.
朝食: Caffè (Espresso), Land Fermenti Attivi. 昼食: Sciropppo o Liquore, Misura Ciambellina Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Tre Mulini Tortelli ai Funghi Porcini. 夕食: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), D'Amico Melanzane a Filetti, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro, Mela Annurca, Parmigiano (Grattugiato), Conad Semi di Zucca, Misura Ciambellina Integrale, Sciropppo o Liquore, San Daniele Prosciutto Crudo. 軽食/その他: San Daniele Prosciutto Crudo, Banana, Caffè (Espresso). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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