2023年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
|
1722 kcal
|
脂質: 77.32g | たんぱく質: 85.06g | 炭水化物: 174.60g.
朝食: Чернослив, Изюм (без Косточек), Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Овсяная Каша на Воде, Услада Вафли со Сливочно-Шоколадным Вкусом , Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника. 昼食: Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Селедка. 夕食: Яблоко, Мандарины, King Манго Сушёное без Сахара, Ашан Куриные Отбивные, Красная Цена Фасоль Стручковая. 軽食/その他: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Каждый День Крекер, Babyfox Шоколад Молочный. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|