2023年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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1989 kcal
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脂質: 96.40g | たんぱく質: 71.86g | 炭水化物: 207.52g.
朝食: Коркунов Конфета, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Пицца Домашняя. 昼食: ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. 夕食: Сицилия Пицца Палермо, Сицилия Домашняя Лапша. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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