2023年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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1039 kcal
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脂質: 26.96g | たんぱく質: 64.57g | 炭水化物: 136.80g.
朝食: Яйцо Всмятку, Кисель, Пшенная Каша с Тыквой. 昼食: Мафия Вкуса Суп с Фрикадельками из Индейки. 夕食: Говяжья Котлета на Пару. 軽食/その他: Печеное Яблоко, Творог 5%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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