2023年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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298 kcal
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脂質: 16.49g | たんぱく質: 20.15g | 炭水化物: 16.19g.
朝食: Белый Хлеб, Дымов Балык Сырокопчёный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Жареное Яйцо, Кофе. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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