2023年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.8 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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4725 kcal
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脂質: 272.40g | たんぱく質: 203.29g | 炭水化物: 348.11g.
朝食: Konik Musztarda, Okrasa Boczek Pieczony, Masło, Bułka Pszenna. 朝食後: Szynka Drobiowa, Masło, Bułka Pszenna. 夕食: Kujawski Olej (10g), Wątróbka Drobiowa Smażona, Smażona Cebula. 夕食後: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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