2023年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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1901 kcal
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脂質: 104.49g | たんぱく質: 73.23g | 炭水化物: 156.88g.
朝食: Neoh Chocolate Crunch, Ja! Kokosraspeln, Milch 1,5%, DM Bio Kokos Mandel Granola, Gut & Günstig Waldhonig. 昼食: Rote Paprika, Zwiebeln, Dulano Salami Milano, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Grafschafter Vollkornsandwich, Gut & Günstig Streichzart. 軽食/その他: Snack Fun Nuss-Seed Mix. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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Fetter Schmetterlingの体重の記録
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