|
Встала утром на весы и вижу 63,6 кг🤤, думаю такая: Ну нормально так то😅
Снова встаю,уже 64.0 кг🤔Думаю, что за дела, хотя весы на том же месте стоят.
Потом снова встала, 63.6 кг. И так я раза четыре вставала, и эти цифры менялись😂(ретроградный Меркурий что-ли на них действует)😂В итоге, я решила, что пусть будет 64,0 кг.
В воскресенье взвешусь и снова отпишусь)👍
|
64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
|
1048 kcal
|
脂質: 44.43g | たんぱく質: 98.42g | 炭水化物: 73.48g.
朝食: Яичный Белок, Папа Может Ветчина , Сыр Российский, Каравай Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 昼食: Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Арахис, Клубника (Несладкая, Замороженная). 夕食: Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Куриное Филе. 軽食/その他: Fine Food Шоколад Горький. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|