bumvikaの日記, 2023年 01月 27日

2023年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

41.4 kg これまでの減量分: 7.6 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:

183 kcal

脂質: 8.64g | たんぱく質: 9.74g | 炭水化物: 16.16g. 夕食: Котлета Домашняя, Макароны с Сыром. もっと...

1120 kcal

運動: クロストレーナー - 15 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間　 8 分, 休憩 - 13 時間　 57 分, 睡眠 - 8 時間　 40 分. もっと...

週に1.4 kg減量中


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bumvikaの体重の記録