2023年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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313 kcal
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脂質: 12.50g | たんぱく質: 6.88g | 炭水化物: 43.42g.
朝食: Махеевъ Майонез Салатный, Аютинский Хлеб Тостовый, Snickers Сникерс, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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