2021年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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994 kcal
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脂質: 38.23g | たんぱく質: 42.20g | 炭水化物: 121.53g.
朝食: Морковь, Сырники, Сырники. 昼食: Салат Оливье. 夕食: Макароны Отварные, Помидоры, Сыр. 軽食/その他: Лаваш Тонкий, SPAR Кекс Творожный. もっと...
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