2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 45.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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3062 kcal
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脂質: 93.34g | たんぱく質: 225.83g | 炭水化物: 312.46g.
朝食: Banana, Egg. 昼食: Arla Matlagningsgrädde, Kronfågel Kyckling, ICA Jasminris. 夕食: Kungsörnen Fullkornspasta Penne, ICA Laxfilé. 軽食/その他: Dalblads Swebar Chocolate, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Candypeople Surt Skum. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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