2023年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 84.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 26日:
|
2502 kcal
|
脂質: 91.47g | たんぱく質: 221.97g | 炭水化物: 193.15g.
朝食: Сырники, Магнит Хурма, Станция Молочная Кефир 1%, Моя Цена Молоко 1,5%. 昼食: Киндер Молочный Ломтик, Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Моя Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. 夕食: Птицефабрика Северная Куриная Печень, Станция Молочная Кефир 1%, Олейна Масло Растительное , Птицефабрика Северная Куриная Печень. 軽食/その他: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Морковь, Морковь, Морковь, Моя Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Магнит Яблоко Гренни Смит, Моя Цена Молоко 1,5%, Морковь. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|