2020年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
105.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
|
924 kcal
|
脂質: 43.00g | たんぱく質: 72.00g | 炭水化物: 64.00g.
朝食: Merita Smart White Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. 昼食: Jennie-O Turkey Stuffed Peppers. 夕食: Texas Roadhouse Ribeye (10 oz). 軽食/その他: General Mills Honey Nut Cheerios. もっと...
|
|