2023年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 26日:
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404 kcal
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脂質: 18.08g | たんぱく質: 22.72g | 炭水化物: 37.48g.
朝食: Calve Соус Китайский Кисло-Сладкий, Самбери Блинчики с Печенью и Рисом. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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