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88,0
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89.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 26日:
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2209 kcal
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脂質: 60.02g | たんぱく質: 97.70g | 炭水化物: 312.22g.
朝食: DM Bio Haselnussmus, Honig, Food For Future Hummus Natur, Aldi Rosenbrötchen . 昼食: Alnatura Rote Linsen, Kirschtomaten. 夕食: REWE Avocado. 軽食/その他: Orangen, DM Sportness Natural Protein 30%, Banane, Äpfel. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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