2014年 12月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.9 kg
これまでの減量分: 42.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 12日:
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1154 kcal
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脂質: 38.32g | たんぱく質: 83.80g | 炭水化物: 118.38g.
朝食: Canderel Vanilla, Café au Lait, Grany Barre de Céréales Chocolat. 昼食: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Pomme. 夕食: Taquitos au Poulet, Senoble Tarte au Citron, Marie Poulet à la Crème et aux Champignons Farfalles. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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