2023年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 26日:
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2490 kcal
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脂質: 130.72g | たんぱく質: 109.06g | 炭水化物: 221.28g.
朝食: Herbalife PDM Vegan, Herbalife F1 Cookie Crunch. 昼食: Herbalife PDM Vegan, Herbalife Formula 1 Chocolat. 夕食: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Coca-Cola Coca-Cola, Five Guys Petites Frites, Five Guys Bacon Cheeseburger. 軽食/その他: Materne Pom'potes Pomme, Herbalife Barre aux Protéines. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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