2023年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
116 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 26日:
|
963 kcal
|
脂質: 48.09g | たんぱく質: 42.93g | 炭水化物: 94.23g.
朝食: Деловой Стандарт Молоко 3,2%, Viola Йогурт Very Berry Персик, Коломенское Зерновой Хлеб, Каждый День Кета Слабосоленая. 夕食: ВкусВилл Суп Гороховый. 軽食/その他: Орехи Кешью, Каждый День Крабовые Палочки. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|