2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 46.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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1065 kcal
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脂質: 45.89g | たんぱく質: 75.56g | 炭水化物: 87.17g.
昼食: Frango Desfiado, Hortifruti Cenoura Crua, Ovo de Codorna, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 夕食: Popeyes The Sandwich. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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