2014年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 11日:
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2390 kcal
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脂質: 93.25g | たんぱく質: 98.93g | 炭水化物: 295.33g.
朝食: Muller Greek Corner Lowfat Yogurt with Strawberry, Muller Greek Corner Lowfat Yogurt with Peach. 昼食: colorado proud Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Baby Spinach, Barilla Rigatoni Pasta, Boneless Skinless Chicken Breasts. 夕食: Noodles & Company Caesar Salad (Small), Noodles & Company The Med Sandwich. 軽食/その他: Ritter Sport Milk Chocolate with Yogurt, Qdoba Mexican Grill Tortilla Chips (Small), No Bake Cookies. もっと...
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体重に変化ありません
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